COMUNICADO - FÉRIAS

Gostaríamos de informar que o blog Relaxa, mano entrará de férias entre o dia 8 e 29 de Fevereiro, ou seja, durante esse período, não teremos postagens. Os redatores do blog irão viajar e voltar cheio de ideias novas para melhorar cada vez mais.

Então relaxa aí, mano! Dia 1 de Março voltamos com tudo. Passa rapidinho!

Confira as 20 músicas mais ouvidas para praticar esportes no Brasil e no mundo

Praticar esportes é sempre uma boa pedida, principalmente quando você é jovem, tem disposição e tempo. Exercício físico ajuda no crescimento dos ossos e no desenvolvimento dos músculos, por exemplo, coisas que são muito importante na juventude.

Em um estudo patrocinado pelo Spotify, feito em dezembro de 2015, revelou que mais de 60% das pessoas que praticam esportes com frequência, conseguem correr mais e com mais velocidade se estão ouvindo música, ou seja, a música interfere diretamente no desemprenho do atleta.

Confira abaixo, mais algumas coisas que o estudo revelou sobre a música em parceria com o esporte:

– Música ajuda a descontrair e manter um ritmo constante;
– Quase metade dos corredores relatam que a trilha sonora adequada é o melhor jeito de não deixar o ritmo cair;
– A música é considerada a melhor ferramenta para provas de qualquer distância – desde uma corrida de 5 km a uma maratona;

Mas, não é qualquer música que irá trazer este efeito. Escolher uma playlist entediante por exemplo, não ajuda muito. Segundo a pesquisa, uma música muito lenta ou muito rápida, também não trará benefícios.

O Spotify disponibilizou as 10 músicas mais escolhidas para serem ouvidas durante a prática de esportes em cada país. Confere aí.

Top 10 músicas mais ouvidas para praticar esportes no mundo:
1. “Run the World (Girls)” Beyoncé
2. Sia – “Chandelier”
3. Mark Ronson – “Uptown Funk”
4. Wiz Khalifa – “See You Again” (feat. Charlie Puth)
5. Beyoncé – “7/11”
6. Kelly Clarkson – “Heartbeat Song”
7. Missy Elliott – “Work It”
8. TLC – “No Scrubs”
9. Rihanna – “Bitch Better Have My Money”
10. Calvin Harris – “Feel So Close”

Top 10 músicas mais ouvidas para praticar esportes no Brasil:
1. “Bitch Better Have My Money” – Rihanna
2. “Beat It – Single Version” – Michael Jackson
3. “Take On Me” – a-ha
4. “Your Love” – The Outfield
5. “Points Of Authority/99 Problems/One Step Closer” – JAY Z, Linkin Park
6. “Eye of the Tiger”- Survivor
7. “Berzerk” – Eminem
8. “Sweet Dreams (Are Made of This)” – Remastered Version – Eurythmics
9. “Black Skinhead” – Kanye West
10. “Remember The Name (feat. Styles Of Beyond)” – Fort Minor

Confira alguns atores machos para você se inspirar

Se você entrou aqui, é porque quer saber sobre garotas, certo? E é comprovado que a maioria das mulheres preferem o "macho alfa", ou seja, aquele cara macho mesmo, com cara e jeito de homem, sem frescuras.

Então, relaxa, mano e confira abaixo 13 atores de cinema que podem servir como inspiração para você se dar bem com a mulherada.

Clint Eastwood

Filmes: Os Imperdoáveis – Por um punhado de dólares – Três homens em conflito – Alcatraz, Fuga Impossível – Sem medo da morte – Gran Torino – Josey Wales, O Fora da Lei – Perseguidor Implacável – Dirty Harry

Sylvester Stallone

Filmes: Rambo – Rocky o Lutador – Os Mercenários – Falcões da Noite – Stallone Cobra – Tango & Cash – Assassinos – O Demolidor – Os Mercenários – Rota de fuga – Tango & Cash – Condenação brutal

Charles Bronson

Filmes: Era uma vez no Oeste – Sete homens e um destino – Desejo de matar – Sindicato da Violência – Undos pelo sangue – A fronteira – Os doze condenados – Fugindo do inferno – Renegado impiedoso

John Wayne

Filmes: Justiceiro Implacável – Rio Bravo – Rastros de Ódio – Álamo – O homem que matou o facínora – El Dorado – Bravura Indômita – Rota Sangrenta – No tempo das diligências – O último pistoleiro –

Liam Neeson

Filmes: Busca Implacável – Sem Escalas – Noite sem Fim – Darkman – Caçada Mortal – Desconhecido – À procura da vingança – Dirty Harry na lista negra – A perseguição –

Jason Statham

Filmes: Os Mercenários – Adrenalina – Jogos, traças e dois canos fumegantes — Os Especialistas – Código Mortal – Carga Explosiva – Revolver – Velozes e Furiosos – Uma saída de mestre

Arnold Schwarzenegger

Filmes: Conan, o bárbaro – O Predador – O Vingador do Futuro – Comando para Matar – Inferno Vermelho – O Exterminador do Futuro – Fim dos Dias – True Lies – Os Mercenários – O último desafio – O sobrevivente

Steven Seagal

Filmes: Nico, Acima da Lei – Operação Sol Nascente – Força em Alerta – Momento Crítico – Fúria Mortal – Conduzido para Matar – O Guardião

Chuck Norris

Filmes: O último comando – McQuade, o lobo solitário, Fúria Slenciosa, Braddock, Walker Texas Rangers, Comando Delta – Os aventureiros do fogo – Os Mercenários

Bruce Willis 

Filmes: Duro de Matar, Código para o inferno – 16 Quadras – Pulp Fiction – Sin City – O último matador – Nova York Sitiada – O Quinto Elemento

Kurt Russel

Filmes: Fuga de Nova York – Tombostone – A face oculta da lei – O soldado do futuro – À prova de morte – Conspiração tequila – Aventureiros do bairro proibido – Tango & Cash

Paul Newman

Filmes: Burch Cassidy & Sundance Kid – O homem da lei – Inferno na torre – Forte Apache – Bronx – Marcado pela sarjeta – Quatro Confissões – O Indomado – Meu nome é Jim Kane

Danny Trejo 

Filmes: Machete – Um drink no inferno – Inferno no faroeste – Planeta Terror – O caçador de zumbis – Triplo X – Fogo contra fogo – Con Air rota de fuga

Se você é amante de academia, vai se impressionar com essa

Já imaginou uma academia de sucata ao ar livre? Então, na Ucrânia imaginaram. E não é que dá certo?

Essa academia se chama Kachalka Muscle Beach e fica em Kiev, na Ucrânia. Não tem esteiras e bicicletas modernas, não tem os halteres com pesos demarcados e nem uma TV pra te distrair, mas não é por isso que essa academia não seja daora, pelo contrário, ela é beeeeem daora.

Essa academia a céu aberto e perto da praia, que possui cerca de 10 mil metros quadrados, é uma das únicas na qual você “puxaria ferro” de verdade. Isso porque todos os aparelhos disponíveis no local foram fabricados com sucata.

Os equipamentos são bastante “rústicos” e alguns até parecem máquinas de alguma fábrica velha e abandonada.

Quer mais uma coisa sensacional dessa academia? Você não precisa pagar nada: ela é gratuita.


Confira algumas imagens:

 

Confira esse vídeo e veja como é sensacional:

As músicas mais tocadas em 2015 pelo Spotify no mundo

Imagine que, neste ano, foram reproduzidas mais de 20 bilhões de horas em música no Spotify, que já tem mais de 2 bilhões de playlists! É muita música! O Spotify divulgou o Year in Music, uma lista lançada anualmente com o que mais bombou no mundo da música no decorrer do ano, apresentando quem são os artistas e faixas mais ouvidas em todos os países.

Confira algumas curiosidades da lista:

Sertanejo domina no Brasil:
Nenhuma novidade, eu sei. Mas só pra deixar o registro, A dupla Jorge & Mateus foram os mais ouvidos no Brasil. Em terceiro lugar, também aparece outra dupla sertaneja, Henrique & Juliano. A playlist mais ouvida no Brasil se chama "Esquenta Sertanejo".

A Artista mais ouvida de 2015:
Com mais de 1 bilhão de reproduções e 57 milhões de ouvintes, Rihanna é a mulher mais ouvida no Spotify em 2015. No Brasil, ela também ficou no topo.

A música brasileira mais tocada:
Suíte 14 de Henrique & Diego com MC Guime foi a música brasileira mais tocada no mundo.

Álbum mais tocado de 2015: 

The Weeknd – Beauty Behind The Madness

Artista mais ouvido de todos os tempos:

Ed Sheeran é o artista mais ouvido de todos os tempos no Spotify, com mais de 3 bilhões de reproduções. Em 2015 foram mais de 59 milhões de ouvintes.

Os 5 artistas mais tocados no mundo em 2015:
1. Drake
2. Ed Sheeran
3. The Weeknd
4. Maroon 5
5. Kanye West

As 5 músicas mais ouvidas no mundo em 2015:
1. Lean On (feat. MØ & DJ Snake) – Major Lazer
2. Cheerleader – Felix Jaehn Remix Radio Edit – OMI
3. Uptown Funk – Mark Ronson
4. See You Again (feat. Charlie Puth) – Wiz Khalifa
5. Love Me Like You Do – From “Fifty Shades Of Grey” – Ellie Goulding